Una dieta sana, mucho mejor
Una alimentación saludable y equilibrada es fundamental para la salud de los niños, para su buen crecimiento, su óptima capacidad de aprendizaje, de pensar, comunicarse, socializarse, evitar enfermedades y para ser felices.
Así nos lo ha contado hoy martes 2 de Abril, Beatriz en el comedor del colegio, acompañada de la importantísima pirámide alimenticia y de todos los alimentos que debemos consumir: verduras, carnes, pescados, huevos, legumbres, frutas, lácteos, y de los que no debemos consumir: azúcares sobre todo (bollería industrial, chuches, zumos, galletas,…) para evitar caries y obesidad en el futuro.
Así que recordar papás y mamás: el desayuno del colegio: !!CUANTO MÁS SALUDABLE, MEJOR¡¡ y el resto de las comidas, variadas y muy sanas.
Os dejamos las fotos como siempre, disfrutadlas.
Una vez más, GRACIAS BEA POR TODO, HEMOS APRENDIDO UN MONTÓN.
